病情分析： 你好，睡眠癲痫可能和平时过度的劳累有一定的关系，也有可能是平时的工作压力过于紧张，一定要及时的到医院进行治疗，以免延误最佳的治疗时间，平时一定要放松心情，不要做剧烈的运动或者是脑力劳动，晚上睡觉之前尽量不要喝浓茶或者咖啡。

病情分析：您好：根据您说的情况，不是癫痫，癫痫发作的时候意识是不清的，而且角弓反张，口吐白沫。继续观察有没有手脚抽动痉挛的情况。