病情分析： 你好，根据你所描述的情况，你的情况是由于熬夜劳累造成的夜晚睡眠不佳而引起的。建议能够保证规律的生活习惯，保证规律的饮食习惯，不要熬夜，不要劳累。不要吸烟，不要喝酒。情况应该能够得到有效的缓解。

病情分析：怀疑是脑血管疾病引起的症状。需要去医院检查确诊病因在对症治疗。需要保持心情舒畅缓解精神压力