病情分析： 您好,你不要着急,情绪也能使病情加重,这种情况建议你到医院做进一步的检查,确诊后再用药治疗,不要盲目治疗.祝早日康复!

病情分析：病情分析：你的情况可能是缺钙导致的腿部的不适的，还是需要配合服用药物进行治疗的。指导意见：建议你平时适度的休息的，不要劳累的，可以检查微量元素看看是否异常的，同时配合药物治疗的以上是对“晚上睡觉腿抽筋怎么缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！